炭酸シャンプーで抜け毛予防?自宅で簡単100円美容法とは | 抜け毛110番

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炭酸シャンプーで抜け毛予防?自宅で簡単100円美容法とは

炭酸シャンプーで抜け毛予防?自宅で簡単100円美容法とは | 抜け毛110番

 

テレビでも話題の炭酸美容法。
血行促進効果でリフトアップなども話題ですが、頭皮に使えば抜け毛予防も期待できるのだとか!

 

今回は、自宅で簡単に炭酸シャンプーを作る方法と、具体的なやり方をご紹介いたします。

 

抜け毛に効果あり?炭酸シャンプーの効果とは

 

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「炭酸シャンプーが抜け毛予防に良いらしい」なんて話を聞いたことはありませんか?

 

ここでは炭酸シャンプーの基本的情報から、抜け毛に効果が期待できると噂されている根拠について迫っていきたいと思います!

 

血行促進効果

炭酸シャンプーの醍醐味といえば、なんといっても「頭皮の血行が促進されること」といえるでしょう。
水の中に二酸化炭素が混ざっている「炭酸水」をシャンプーのときに使用することで、頭皮の血流が促進されるのはいったいなぜなのでしょうか?
炭酸水の中にある二酸化炭素が毛細血管を通して血中に入り込むことによって、血中の二酸化炭素率が急激に増えます。

 

すると、「ここには酸素が足りてないぞ!酸素がもっと必要だ!」と身体が反応して炭酸水が触れた場所に脳が酸素を大量に送り込みます。
このときに毛細血管が拡張し、同時に血流も良くなることが「炭酸水で血流が良くなる」といわれる最大の理由だったのです!

 

毛穴の皮脂や汚れの除去

炭酸ガスの気泡はとても小さいため、頭皮の毛穴奥まで入り込んで汚れや皮脂を吸着してくれます。
炭酸ガスが空気中に抜けていこうとするとき、その周りに汚れや脂などがあれば炭酸ガスはそれらを吸収してしまうというわけ!

 

しかも炭酸ガスには「汚れに反応して炭酸ガスを発生させる」という特徴もあるため、汚れがたくさん溜まっているほど発砲して頭皮や毛髪をきれいにしてくれますよ◎

 

毛穴の引き締め効果

先ほどもお伝えした様に、炭酸ガスはとても小さな気泡です。
そのため毛穴の奥深くまで浸透し、がんこな汚れや皮脂詰まりもスッキリきれいに洗浄してくれます!

 

また、炭酸水には毛穴をキュっと引き締めて健康的な頭皮に導いてくれる効果も期待できるんですよ。

 

すっきり感

炭酸シャンプーでは、普通のシャンプーでも落とすことができなかったがんこな汚れもきれいに落とすことができるので、その分シャンプー後の「すっきり感」も高くなる傾向に!
炭酸ガスの小さな気泡がしっかりと毛穴に入り込み、頭皮の皮脂や毛髪に付着している汚れを包み込んで落としてくれるからこそ感じることができる使用感です。
頭皮にこびりついた皮脂も吸着して落としてくれるので、「頭皮が脂臭い!」とお悩みの方にも炭酸シャンプーはおすすめ!

 

副作用がない

炭酸水を使用したシャンプーは副作用が全くないため、毎日行っても問題がないというところもポイント!
アトピー性皮膚炎や敏感肌・小さな子供でも比較的安全に使用することができる炭酸水。
ぜひ毎回のシャンプー時に取り入れられてみてはいかがでしょうか?

 

抜け毛予防に炭酸シャンプーを手作りしてみよう!

 

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皮脂やがんこな汚れをスッキリ落としてくれる炭酸シャンプーですが、実は自宅で簡単に手作りすることができちゃうんです!

 

ここでは頭皮環境を清潔に整え、抜け毛予防に効果が期待できる炭酸シャンプーの作り方をご紹介いたします。

 

炭酸シャンプーの作り方

1.500mlのペットボトルに50ml炭酸水を入れる。
2.1の中にいつも使っているシャンプーを2プッシュ入れ、蓋を閉じて数回振る。
3.モコモコに泡だったら通常通りにシャンプーする。

 

炭酸シャンプーの作り方は色々とありますが、今回ご紹介したのは1番簡単な炭酸シャンプーの作り方。

 

炭酸水は「重曹+クエン酸」を混ぜて手作りしてもいいのですが、重曹を使用した場合は肌荒れの可能性もあるので、市販の炭酸水を買ってきて利用する方が適しています!

 

炭酸水は1本100円以下でも購入することができるので、美容院へ行ってヘッドスパをしてもらうよりも低価格で頭皮ケアをすることができちゃいますよ。

 

炭酸シャンプーで使用する炭酸水は50mlだけなので、残った炭酸水はシャンプー前の予洗い等に利用しちゃってくださいね◎

 

抜け毛予防におすすめの炭酸シャンプーの仕方

 

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「炭酸シャンプーの仕方」と一言でいっても、その方法は決してひとつではありません。

 

ここでは抜け毛予防におすすめの炭酸シャンプーの仕方を3選ご紹介しますので、自分に合ったやり方で挑戦してみてくださいね!

 

炭酸水で予洗い

まず炭酸シャンプーで最も簡単な方法である「予洗い」についてご説明させていただきます。

 

「予洗い」とは、シャンプーの前にぬるま湯で頭皮や髪の毛を濡らしてマッサージすることで、皮脂や汚れをある程度落としてシャンプーの泡立ちを良くするもの。
通常の予洗いではシャワーなどの「ぬるま湯」を使用するものですが、これを「炭酸水」に変えてみましょう!

 

炭酸ガスの「汚れを吸着する力」「毛穴を引き締める作用」が効果的に働き、お湯で予洗いをするよりもしっかりと頭皮や毛髪の汚れを落としてくれますよ◎
炭酸水を大きめのバケツに入れそこへ直接頭を突っ込んで予洗いをしたり、ペットボトルに入った炭酸水を少量づつ頭皮にかけ流して行う予洗い方法がありますので、やりやすい方法で試してみてください。

 

炭酸水50mlにシャンプーを入れて泡立てる

これは先ほど「手作り炭酸シャンプー」でご紹介した方法です。

 

炭酸水を飲んだ後の残りを使用しても、しっかりと炭酸ガスの効果は残っているものですので有効活用してみましょう!

 

炭酸シャンプーは作り置きせず、シャンプーする直前に作ることが効果を最大限に発揮するためのポイントですよ。

 

炭酸水ですすぐ

通常のシャンプーを行った後に「炭酸水ですすぐ」ことで、シャンプーでは落とし切れないようながんこな汚れも一緒に吸着して洗浄することができます。

 

ただ、炭酸水でシャンプーの泡を全てすすごうとすれば「大量の炭酸水」が必要になってくるので少々現実味がありません。
そのため、シャンプー後にすすぎ目的で使用する場合は「お湯で泡をある程度落としてから」炭酸水を使用されることをおすすめしますよ!

 

抜け毛予防のための手作り炭酸シャンプーの注意点とは

 

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炭酸水さえあれば、自宅で簡単に作れてしまう炭酸シャンプー。

 

ここでは手作り炭酸シャンプーで抜け毛予防を図る場合の注意点をご紹介いたします!

 

鉱泉水の炭酸は泡立ちづらい

市販の炭酸水を使用する場合、水の種類に注意して購入するようにしましょう!

 

ミネラルと炭酸ガスを豊富に含んでいる鉱泉水は「天然炭酸水」とも呼ばれ、美味しく身体に良い反面「泡立ちづらい」というデメリットも持ち合わせているものです。

 

炭酸シャンプーに使用する炭酸水を選ぶ場合は「水+二酸化炭素」のみが原料の、人工炭酸水が最も適しています。

 

無味・無香料の炭酸を選ぶ

「炭酸水ならどれども良い!」というわけではなく、砂糖や香料入りの炭酸水は避けましょう。
「コーラ」「ジンジャエール」などはもちろん、無味だが「レモン風味」なんて炭酸水も避けて。

 

市販の炭酸水を購入する場合、ボトル裏の表記を必ず確認して「水」「二酸化炭素」以外の成分が含まれていないかをチェックしてくださいね!

 

風邪を引かないように注意

炭酸シャンプーを行う場合、炭酸水を冷蔵庫で冷やしている場合も多くみられます。

 

基本的には「やや冷たい〜常温の炭酸水」を使用するのが良いとされていますが、特に冷え込む冬場などはそれでも身体を冷やしてしまうことにつながりますよね。
お手入ればかりに気をとられ、身体が冷めてしまわないように気を付けましょう!

 

冬場は「浴室暖房器を使用する」「湯船に浸かって身体を温めてからシャンプーをする」といった工夫をしてみてください◎

 

抜け毛予防におすすめの炭酸シャンプーの頻度は?

 

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抜け毛予防のために炭酸シャンプーを取り入れた場合に気になることは「週に何回くらい炭酸シャンプーをすればいいの?」ということではないでしょうか。

 

炭酸シャンプーは副作用がなく肌の弱い方でも安心して使用することができるといわれていますが、自分の頭皮環境や体調と相談して使用する頻度を決めてください。

 

頭皮改善のために炭酸シャンプーを取り入れる場合、一般的には「3日に1回の使用頻度」で頭皮改善が期待できるといわれていますよ!

 

  • 夏場の汗をよくかく時期は毎日
  • 冬場は週に1〜2回程度
  • 特に汗をかいた日や整髪料を使用した日の特別ケアとして

 

など、季節によって頻度を変えてみるのもおすすめです。

 

抜け毛予防に炭酸シャンプーがおすすめな人

 

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副作用もなく、安心して使用することができる炭酸シャンプーですが「使用することができない人」っているのでしょうか?

 

ここでは抜け毛予防に炭酸シャンプーが「向いている人」と「そうでない人」についてまとめてみたいと思います。

 

向いていない人

炭酸水は水と二酸化炭素が原料で、特別なアレルゲン物質は含まれていません。

 

といえども、人によっては「刺激性を感じる」といったケースも否定できないんです!

 

これは炭酸ガスの「毛穴に入り込み皮脂や汚れを吸着する」といった特性のお陰で、元々頭皮に皮脂が不足している「乾燥肌」の人や皮膚が敏感な「アトピー性皮膚炎」の人の大切な油分を奪ってしまう可能性があるから。

 

「とにかく頭皮が乾燥して困っている!」

 

なんて人にとって、汚れ吸引能力の高い炭酸シャンプーは向かない場合もあるので気を付けましょう。

 

おすすめな人

皮脂分泌量が少なく乾燥してしまう人とは反対に「頭皮がベタベタする」「皮脂のニオイが気になる」なんて脂性肌さんにこそ、炭酸シャンプーの恩恵を十分に受けることができるタイプといえるでしょう。

 

炭酸濃度の高いものを選んで炭酸シャンプーを行うことで、効果的に頭皮の皮脂汚れや気になる臭いを取り除いてくれるはずです!

 

抜け毛予防におすすめの市販炭酸シャンプー3選

 

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「重曹とクエン酸で発砲させた炭酸水」「天然炭酸水」「人工炭酸水」など、炭酸シャンプーを作る上で使用する炭酸水には様々な種類があります。

 

市販の炭酸水を使用した炭酸シャンプーでも「汚れ吸着作用」「血行促進効果」は期待できますが、ここではもっと効果的に炭酸パワーを感じることができる「高濃度炭酸配合シャンプー」「溶解度の高い炭酸シャンプー」をご紹介いたします!

 

ルメント スパークリングオイル クレンジング&シャンプー

 

不眠症の病院は何科?診察内容や薬は?不眠の症状別!病院・科目紹介 | ぐっすり館

 

「ルメント スパークリングオイル」は、5000ppmの高濃度炭酸に希少価値の高い「高級レアオイル」「厳選美容成分」が配合されたノンシリコンシャンプーです。

 

3日に1度、通常のシャンプーの代わりに使用するだけで頭皮をスッキリとくれん人議してくれますよ◎

 

WEB限定の「初回半額キャンペーン」「毎回送料無料」など、お得な情報がたくさん!
この機会に炭酸シャンプーデビューをしてみませんか?

 

 

>>ルメント公式サイトはこちら!

 

 

プラーミア クリアスパフォーム

 

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弾力のある濃密炭酸泡で頭皮をディープクレンジングすることができる「プラーミア クリアスパフォーム」は、いつまでも美しくオシャレを楽しみたいすべての女性に贈る「大人のためのエイジングヘアケアブランド」です。

 

美容室でも取り扱われることが多く、もっちりとした炭酸泡が頭皮の皮脂や毛髪の汚れを驚くほど強力洗浄してくれます!

 

週に1〜3回の使用で効率良くディープクレンジングでき、髪の毛も見違えるようにサラサラになると評判の炭酸シャンプーですよ◎

 

>>公式サイト

 

プレミアムマイクロスパークシャンプー

 

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高濃度溶解炭酸水が使用された「プレミアムマイクロスパークシャンプー」なら、普通の炭酸水によくみられる「急激な炭酸濃度の低下」「炭酸効果が短い」といったデメリットをしっかりとカバーしてくれます。

 

中空糸膜という特殊な膜を利用して炭酸成分を水中に溶け込ませているため、炭酸効果が長時間持続するといったメリットが最大のウリです◎

 

シュワシュワの泡で出てくるタイプなので、髪全体に素早く泡が行き渡って頭皮の汚れを浮かび上がらせてくれますよ!

 

>>公式サイトはこちら


 

炭酸以外の抜け毛予防におすすめのシャンプーとは

 

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今回は「炭酸シャンプー」についてご紹介させていただきましたが、実は抜け毛予防に効果が期待できるシャンプーってたくさん種類があるんです!

 

ここでは「炭酸シャンプー以外」のおすすめシャンプーをご紹介させていただきます。

 

アミノ酸シャンプー

アミノ酸シャンプーとは、主な洗浄成分に「アミノ酸系界面活性剤」が使用されたシャンプーの総称です。

 

アミノ酸シャンプーの特徴には

 

  • 低刺激
  • 髪や地肌の潤いを守りながら汚れを落とす
  • 毒性がない
  • 敏感肌や子供にも使用しやすい

 

などといった特徴があります。

 

市販のシャンプーの多くには「石油系界面活性剤」という、とてもきつい洗浄成分が使用されているものが多く、頭皮の潤いを奪いすぎてしまったり経皮毒が発生するなんて報告も…。

 

その点アミノ酸系シャンプーなら、毒性の心配がなく小さな子供や妊婦さんでも安心して使用することができる優れもの!

 

抜け毛を予防するために大切なことは「頭皮環境を清潔に整えること」なので、低刺激で肌に優しいアミノ酸シャンプーで汚れはしっかり落としつつ頭皮をいたわっていきましょう。

 

ノンシリコン

シリコンとは「髪の毛にツヤを出す」「毛髪の摩擦を防ぐ」「手触りを良くする」といった働きのある、人工的に作られた化学物質のこと。

 

最近ではシリコンが頭皮環境や毛髪に悪影響を及ぼすとして、シリコンが一切入っていない「ノンシリコンシャンプー」の需要が高まってきました。

 

ノンシリコンシャンプーはこの化学物質が入っていないため、シリコン入りシャンプーに比べて「髪の毛がきしむ」「絡む」などといった使用感の悪さがネックになっているケースが多くみられます。

 

そんな使用感の悪さはあるものの、頭皮や身体のことを考えてノンシリコンシャンプーを選ぶ人は年々増えてきているのだそうですよ!

 

ノンシリコンシャンプーの中でも「ホホバオイル」「アルガンオイル」等の天然保湿成分がたっぷり入ったものであればきしみ感や絡みも少なく、ストレスなくシャンプーをすることができるものも。

 

無添加オーガニック

無添加オーガニックのシャンプーは「石油系界面活性剤不使用」「ノンシリコン」は当たり前で、使用する成分にとことんこだわって作られています。

 

アミノ酸系シャンプーやノンシリコンシャンプーは頭皮や髪の毛に優しく作られてはいるものの、製品の安定を図るために「パラベン」「防腐剤」などの人工添加物が加えられているものも少なくありません。

 

無添加オーガニックシャンプーでは原料の保湿成分に「天然オーガニック植物」が使用されているだけではなく、人工添加物の代わりに「防腐効果のある植物エキス」「天然植物オイル」などが配合されています。

 

人工的に作りだされた添加物には刺激性の強いものが多く、頭皮環境の悪化につながってしまうことも少なくありません。

 

原料や天然添加物にとことんこだわった無添加オーガニックシャンプーなら、頭皮や毛髪にかかるであろうあらゆるリスクを最小限に抑えてくれることができるといえるでしょう◎

 

自宅でもできる炭酸シャンプーで抜け毛予防&つや髪GET!

 

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いかがでしたでしょうか?

 

美容院でしかできないと思われがちな炭酸シャンプーも、実は簡単に自宅でできてしまうことがお分かりいただけたでしょうか?
もちろん、市販の炭酸シャンプーを使えば、より手軽に炭酸シャンプーができます。

 

抜け毛を予防するとされるシャンプーの種類には炭酸シャンプーだけでなく、様々なものが存在しています。
それぞれの特徴を良く考慮して、自分の髪の毛にぴったりと合うシャンプーを見つけてくださいね!

 

 

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