石鹸シャンプーで抜け毛が増えた?減った?原因と注意点 | 抜け毛110番

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石鹸シャンプーで抜け毛が増えた?減った?原因と注意点

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抜け毛予防に、頭皮に優しいシャンプーに替えたい!
石鹸シャンプーって昔からあるし、なんとなく肌に優しそうだから使ってみたいけど、抜け毛が増えたとか減ったとか、意外と賛否両論・・。

 

なんでみんなの口コミがこんなに分かれるの?
石鹸シャンプーで抜け毛って増えるの?
わたしの頭皮には合うのかな?

 

今回は、石鹸シャンプーを使うと抜け毛が増えると言われている原因と注意点をまとめてみました。

石鹸シャンプーで抜け毛が増えた!?みんなの口コミ

0 ★マリア★さん 28歳 乾燥肌

ハゲる可能性もあるシャンプーでは?
母の髪がものすごく抜けました。母の髪質は剛毛、パーマ、太め。こちらは半年ほどの使用です。
一度私が使った時に、ギシギシするシャンプーだな!と驚き、普段使いのラックスに戻ったのですが、母の髪がどんどん抜け、もしかしてシャンプー?と母もラックスにもどしたところ、抜ける量が半分以下になったそうです。(母は他に髪の毛のもので変えたものがありません)

出典:@コスメ

 

☆☆2 yu_karin1975さん 40歳 敏感肌

結論から言うと、抜け毛が半端なくかゆみ少々。自然派という事で、何となく体にはいいかな、と言い聞かせて使うけど、症状は日々酷くなるので、もうそろそろ止めようと思います。だけど、他の方の口コミを見たら、人それぞれだと思います。私には合わなかったみたいです。

出典:@コスメ

 

☆☆☆3 ボウフラさん 18歳 敏感肌

アレルギーで頭皮が荒れてるときに使い始めました
アレルギーは治まったけど、シャンプー後の抜け毛が気になり始めました…

出典:@コスメ

 

評価しない ラスカル子さん 36歳 敏感肌

無添加せっけんシャンプー、やたら目につきいい評判なので買いました。
ですが髪の毛ごっそり抜けますし絡まりますしもう最悪でした
髪の毛が細い柔らかい、地肌が弱い人は、使用し続けると地肌も毛も痩せ細りますので注意が必要だと思います。(薄毛になる)

出典:@コスメ

 

 

なんだか怖くなるような口コミばかりですね・・。
抜け毛が減っただけではなく、かゆみが出たり、ギシギシ感が気になったりと、合わない方はとことん合わない感じが伝わってきます。

石鹸シャンプーで抜け毛が減った!?みんなの口コミ

☆☆☆☆☆5 ☆さっち〜☆さん 36歳 普通肌

こちらを使用してまだ一か月ですが確実に抜け毛が減りました!
私の髪のスペックは3年程バージンヘアのロングの黒髪です。
洗髪頻度は3日に一度ほど、夏場はだいたい1日置きくらいです。
そして他の方の口コミにもあったようにすごい産毛が立ち
私こんなに髪の毛あったのねと、嬉しいのですが抑えるのが大変で少々困惑してしまいました(^_^;)
という訳でうちの旦那様も使用中で、少しゴワゴワするようですが髪がボリュームアップするので気に入ってるようです!

出典:@コスメ

 

☆☆☆☆☆☆6 聖子SEIKOさん35歳 敏感肌

これはよかったです。
髪の毛が太くなる感じがして。
地肌から洗えた!って気にしてくれます。

出典:@コスメ

 

☆☆☆☆☆☆6 kazちゃんママさん 38歳 普通肌

違うシャンプーで抜け毛がヒドくなったので
泣く泣く石けんシャンプーに、、。
自然派でも、エコとか汚染とかまったく考えていません。
でも、せっけんで洗うとかゆみも抜け毛も激減。
ぎしぎし、ごわごわに挫折!しても、使うシャンプーもなく、これを一ヶ月使いました!
なんということでしょう!ピカピカではありませんか!
さらさらでコシもでて。
今までの髪で一番状態がいいのですよ。びっくりしました。

出典:@コスメ

 

☆☆☆☆☆5 あさみKさん34歳普通肌

抜け毛が 気になり こちらを使ってみました。確実に抜け毛は減りました。ボリュームも少し出ました。泡立ちはよかったですが 洗い流す時に ギシギシに、なります。トリートメントは絶対必要になります。それでも まだギシギシ感は残ってる様な感じがします。乾かした後は サラサラにはなりませんでした。髪がからむからむ。でも 地肌には良い感じがするのは実感しています。 安全そうなので 子供にも使ってます。

出典:@コスメ

 

抜け毛が確実に減った!との喜びもある一方、手触りのキシキシ感はどうしても残ってしまうとの意見が目立ちました。また、良くないと評価する方たちのほとんどの口コミの中に「独特のニオイがダメ」という声もありました。

 

でも、抜け毛が増えた!という人もいれば、減った!という人もいて、どちらが真実なのか、確かに口コミだけではよくわからないなぁという印象です。

本当に抜け毛の原因になるの?石鹸シャンプーの成分って?

本当に抜け毛の原因になるの?石鹸シャンプーの成分って? | 抜け毛110番

 

さて、口コミ評価は賛否両論ですが、石鹸シャンプーの成分とは、一体どのようなものなのでしょうか?

 

主成分は、

  • 石鹸素地(カリ石鹸素地)
  • 石鹸分(純石鹸分)
  • 脂肪酸ナトリウム
  • 脂肪酸カリウム

などが含まれます。

 

メーカーさんによっては、添加物を加えている石鹸シャンプーもあれば、無添加シャンプーをウリに、とってもシンプルな成分で作られているものもあります。

 

また、石鹸シャンプーの種類は、個体のものと液体のものの大きく分けて2種類が存在します。有名どころで言えば、シャボン玉石鹸や、ミヨシ石鹸などがよく知られているメーカーになります。

石鹸シャンプー3つの特徴と注意点

石鹸シャンプー3つの特徴と注意点 | 抜け毛110番

 

そもそも石鹸とは、5千年〜1万年前からあると言われている、とても歴史の古い洗浄剤です。動物や植物から出る油に、アルカリ性である灰を混ぜて作ったのが最初だと言われています。
長い歴史の中で使われてきたことを考えると、安全性は高いことが伺えますね。

 

さて、石鹸シャンプーの特徴といえば、

  1. 微生物にリサイクルされるので自然に優しい
  2. 動植物の油を使用しているので安全
  3. 洗浄能力の持続性が弱いので肌の中までは浸透しない

こちらの3つが挙げられます。

 

洗浄力は合成界面活性剤と同等レベルにあり強いのですが、洗浄した後はすぐにその効力が弱まり、自然と分解されていきます。
石鹸で洗っていても、なんとなくすぐに泡がしぼんでしまう感じがしませんか?あの感覚は、合成界面活性剤とは異なる感覚なのです。
合成界面活性剤は分解されることがないので、いつまでも泡が消えることはありませんし、洗浄力も衰えません。自然に優しいという意味では、人が使っても安心な成分だと言えそうです。

 

ただし、瞬発的な洗浄力はやはり強いので、あなたの汚れのレベルに合わせて使用する量を自分で調整する必要があります。

 

また、石鹸はアルカリ性ですので、弱酸性である髪の毛のキューティクルを開いてしまうという特徴も持ち合わせています。特にカラーやパーマをした直後の髪に使用すると、色落ちの原因になったり、ごわつきの原因になったりもします。

 

石鹸シャンプーで抜け毛が増える3つの原因

石鹸シャンプーで抜け毛が増える3つの原因 | 抜け毛110番

 

石鹸シャンプーで抜け毛が増えてしまったという方の原因は、大きく分けて次の3つが考えられます。

 

石鹸シャンプーの成分自体が合わない

石鹸シャンプーは「アルカリ性」です。肌は通常「弱酸性」ですので、イメージとは裏腹に、洗浄力は強めになります。
乾燥肌気味の方が使うと頭皮の乾燥がさらに進み、逆にかゆみやフケを引き起こすことがあります。結果、抜け毛が増えたように感じることがあります。

 

石鹸シャンプーのカスが刺激になっている

すすぎがきちんと出来ていなく頭皮に石鹸カスが残ってしまうと、頭皮環境の悪化を引き起こす原因となります。
特に髪の毛が長い女性はシャンプー前にブラッシングをする、予洗いに時間をかける、シャンプー時にはきちんとよく泡立てるという基本的な使い方を守らないと、頭皮に刺激を与えることになってしまうのです。

 

髪がパサつくことによって、絡まってしまう

石鹸シャンプーは頭皮の油汚れを落とすのには向いていますが、キューティクルを開く作用があるので、髪の毛の潤いまで奪ってしまいます。カラーやパーマとの相性も良くないので、石鹸シャンプーを使うと髪がギシギシに絡まってしまい、それが頭皮への負担に繋がってしまいます。

 

石鹸シャンプーは抜け毛と直接の関係はない?

 

さて、ここまで石鹸シャンプーのメリットとデメリットを見てきましたが、こうして石鹸シャンプーの特徴を踏まえると、良い口コミと悪い口コミの2つが存在するのもうなずけますよね。
結局のところ、石鹸シャンプーの作用によって抜け毛の状態が変化するのではなく、あくまでも個人差の問題が大きい、ということが言えそうです。

 

脂が多い男性には好まれることの多い石鹸シャンプーですが、乾燥肌の割合が多い女性の場合は、逆に必要な脂まで取りすぎてしまうこともあります。

 

なんとなく肌に優しそう、というイメージだけで使用すると、「あれ?なんか使用感が思ったのと違ったな」という感覚に陥ります。石鹸シャンプーはあなたの頭皮の状態によって、向き不向きは変わるのだということを覚えておきましょう。

 

また、石鹸シャンプーは自然に優しいと言われていますが、成分自体はアルカリ性ですので、髪の毛には決してやさしいとは言えないところも注意点の一つと言えそうです。

 

石鹸シャンプーおすすめな人と向いていない人

石鹸シャンプーおすすめな人と向いていない人 | 抜け毛110番

 

以上のことから、石鹸シャンプーがおすすめな人と、向いていない人をまとめてみました。

 

あまりおすすめではない人

 

カラーリングしている人

ヘアカラーをした髪の毛に石鹸シャンプーを使うと、カラーの持ちが悪くなり、ダメージもさらに進行させてしまいます。

 

パーマヘアーの人

パーマをかけた直後の髪の毛に石鹸シャンプーを使用すると、パーマがのびてしまう可能性があります。また、ごわつきが加速する可能性もあります。

 

乾燥肌、アトピー肌の人

一般的に、石油系のシャンプーと石鹸系のシャンプーは脱脂力が強いと言われています。頭皮が乾燥気味の人が使用すると、必要な脂分まで奪われてしまい、かゆみなどを引き起こす可能性があります。

 

おすすめな人

 

頭皮がベタついて脂っぽい人

日頃から頭皮やおでこが皮脂でべたつく、お昼頃になると頭皮が脂臭くムワッと臭うという人はおすすめです。
しっとりめのシャンプーを使ってもサッパリできない、抜け毛も臭いも気になるという方は、石鹸シャンプーがおすすめです。

 

スタイリング剤を毎日使う人

ヘアワックスやスプレーなどで毎日髪の毛をセットする、ヘアオイルを毎日使うという方は、石鹸シャンプーがおすすめです。
シャンプー時にゴシゴシしなくてもスルリと油汚れを落としてくれる効果が高いので、頭皮の毛穴詰まりを予防してくれます。

 

髪の毛が短髪な人

髪が長いと石鹸シャンプー後のごわつきがどうしても気になってしまうので、髪の毛が短髪な方に好まれる傾向にあります。男性に愛用者が多いのも、短髪なスタイルが多いということも関係しているのかもしれません。

 

バージンヘアーの人

髪の毛にカラーもパーもしていない、バージンヘアーの人には石鹸シャンプーが好評なようです。
子供や男性に好まれる理由も、バージンヘアーが関係しているのでしょう。

 

石鹸シャンプーのリンスを使えば抜け毛予防できる?

石鹸シャンプーのリンスを使えば抜け毛予防できる? | 抜け毛110番

 

石鹸シャンプーのデメリットといえば、髪の毛がごわごわしてきしんでしまうこと。これは石鹸シャンプーを使用すると、髪の毛がアルカリ性に傾いてしまうことが原因です。
髪の毛のごわつきを軽減するなら、弱酸性のリンスを使用すれば、しっとりとした洗い上がりに仕上がります。クエン酸やグリセリン配合のリンスを使用すれば、アルカリが中和されて保湿されるので、しっとりとした洗い上がりにしてくれます。

 

リンスを使用するときは、市販の合成リンスを使用するのではなく、同じメーカーから出ているものを使用するのがおすすめです。
頭皮の抜け毛予防には石鹸シャンプー、髪の毛のためにはリンス、と別物で考えることが必要かもしれません。

 

髪の毛のごわつきが進むと手ぐしでもひっかかってしまい、頭皮にダメージを与えることになってしまいます。抜け毛予防にはよくありませんので、リンスも上手に併用して、髪の毛もサラツヤな状態を保ちたいですね。

 

女性の抜け毛予防には石鹸シャンプーよりもアミノ酸シャンプー

 

女性の抜け毛予防には石鹸シャンプーよりもアミノ酸シャンプー | 抜け毛110番

 

男性や子供には好まれる傾向に強い石鹸シャンプー。
しかし、抜け毛に悩んでいる女性の頭皮は、加齢により乾燥が進行していることがほとんどです。
お肌も高保湿化粧品に切り替えるように、頭皮を洗浄するシャンプーもこれまで使用しているものからシフトして、保湿力に優れているシャンプーの方がおすすめです。

 

石鹸シャンプー、そして、石油系と言われるほとんどの市販シャンプーに含まれている成分は洗浄力が強い傾向にあります。
年齢を重ねた大人女性の頭皮に使用するのであれば、肌と同じ成分を含む弱酸性の「アミノ酸シャンプー」が口コミでも高評価を得ています。

 

高保湿アミノ酸シャンプーならハーブガーデンがオススメ

 

石鹸シャンプーで抜け毛が増えた?減った?原因と注意点 | 抜け毛110番

 

石鹸シャンプーだと抜け毛が増えた!と感じる人なら、ハーブガーデンシャンプーがおすすめです。

 

私と同じように頭皮が乾燥気味の人で、石鹸シャンプーだと油分を取り過ぎてしまうタイプの人なら、マイルドで保湿力の優れたオーガニックシャンプーの方が頭皮にはやさしめです。

 

また、私の場合は白髪染めを行っているので、石鹸シャンプーだと色落ちが激しく、抜け毛もですが、髪の毛自体がパッサパッサになってしまうという問題点がありました。

 

ハーブガーデンに変えてからは、抜け毛が落ち着いただけではなく、髪色も長く続くようになったし、髪の毛全体にも艶が出てきたので、自分で言うのもなんですが、後ろ姿が随分若返りましたよ笑

 

石鹸シャンプーで抜け毛が増えた?減った?原因と注意点 | 抜け毛110番

 

そろそろ年も考えて・・
潔くボブとかショートにしようかなぁとか考えていた矢先に出会ったのですが、こんなにしっとりまとまってくれちゃうと、もうちょっと若作りがんばろっかな、とか考えちゃいます笑

 

香りも私の大好きなラベンダーなので、バスタイムもリラックスできて幸せ。

 

頭頂部がペタンコになって、つむじ割れが年々気になっていましたが、以前よりトップもふんわりしてきたので驚きです。

 

シャンプーと洗い方を変えるだけでも、こんなに変わるんですね。

 

他の人が良いと言っていても、自分の頭皮や髪の状態には合わないことも多いので、あまり情報を鵜呑みにしてもいけないなぁと感じています。

 

私の場合は、ノンシリコンのアミノ酸系オーガニックシャンプーがバッチリ肌に合いました!

 

 

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頭皮環境に優しいシャンプーで抜け毛を予防しよう!

 

頭皮環境に優しいシャンプーで抜け毛を予防しよう! | 抜け毛110番

 

抜け毛予防に最も大切なことは、自分の頭皮に合っているのかどうかということです。
自然環境にやさしいシャンプーも良いですが、まずはあなたの頭皮環境に優しいシャンプーで、抜け毛になりづらい健康的な頭皮を手に入れましょう。

 

 

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